Paciência não se aprende com segurança. Não é aprendido quando tudo está harmonioso e indo bem. Quando tudo corre bem, quem precisa de paciência? Se você ficar em seu quarto com a porta trancada e as cortinas fechadas, tudo pode parecer harmonioso, mas no minuto em que algo não sai do seu jeito, você explode. Não há cultivo de paciência quando seu padrão é apenas tentar buscar harmonia e suavizar tudo.
– Pema Chödron
A busca por harmonia e suavizar tudo que ela menciona é no sentido de ter isso como um padrão rígido de como sua vida deveria ser. Oras, é meio óbvio que seremos contrariados mais cedo ou mais tarde. Diante dessa contrariedade e nesse exato momento é que temos a maravilhosa oportunidade de nos observar e a partir daí escolher.
E.
Respire. Agora 