Meditação e autoconhecimento
Nossas nobres ideias estão elegantemente equilibradas por ações desprezíveis. Nós falamos de Deus, da Verdade e do Amor, mas, em lugar da experiência direta, nós temos definições. Em vez de aumentar e aprofundar a ação, nós cinzelamos nossas definições. E imaginamos que conhecemos o que podemos definir! Nisargadatta Maharaj E então ele finaliza assim: E … Continue lendo A palavra não é a coisa. Nisargadatta Maharaj
A mente verdadeiramente tranquila, com a qual você nasceu, é a mente que se move livremente.Sem nada ignorar, reage com todo o coração a tudo o que encontra, a tudo sobre o que reflete.E, no entanto, apesar de tudo, é a mente que nunca é dominada por nada, mas está sempre pronta para reagir imediatamente … Continue lendo A mente que está quieta.
Passou da hora de a gente obter a compreensão disso: https://youtu.be/B_jUEAaayls Dhamappada: 1. Tudo o que somos é resultado do que pensamos: está fundamentado em nosso pensamento, é feito de nosso pensamento. Acaso um homem fale ou aja com a mente impura, o sofrimento o perseguirá, assim como a roda da carroça persegue o boi … Continue lendo A culpa é da mente e não de algum sistema
Expanda a iluminação e a mente estará sempre calma; acompanhar as coisas, e a consciência corre a galope. Eu só desejo ser rico em iluminação, embora pessoalmente pobre, generoso com a virtude, embora emocionalmente indiferente. Aqui estou assim todos os dias, assim o tempo todo. Mas diga-me, o que é "assim?" Tente expressá-lo fora da … Continue lendo O básico da consciência ou autoconsciência – Foyan (1067-1120)
Há pessoas que nascem e morrem sem nunca estarem conscientes de sua respiração entrando e saindo de seu corpo. É assim tão distante de si mesmos que elas vivem. Ajahn Chah Agora. Pare. Perceba o ar entrando pelas narinas, enchendo seu corpo com vida, saindo lentamente pela boca. Pronto. Isso basta. Lembre de fazer isso … Continue lendo Distante de si mesmo.
O importante em relação ao “eu” não é saber quem ou o que ele é. Você nunca conseguirá saber. É impossível descrever isso em palavras. O importante é se livrar dos rótulos. Como dizem os mestres zens japoneses: “Não procure a verdade; simplesmente livre-se de suas opiniões”. Abra mão de suas teorias em vez de … Continue lendo Dos rótulos – Anthony de Mello
Fique sempre alerta, portanto, e observe o que sua mente está fazendo. Pense nisso. Ao longo de incontáveis vidas, você não foi iludido, caiu sob o poder de suas emoções negativas e, como resultado, teve que passar – uma e outra vez – pelos sofrimentos do nascimento, doença, velhice e morte?Ainda assim, você se apega … Continue lendo Fique sempre alerta. Dilgo Khyentse Rinpoche
A capacidade da Mente é vasta e grande:É como o vazio do espaço;Não tem largura nem limites;Não é quadrado nem redondo; nem grande nem pequeno;Não é nem azul nem amarelo nem vermelho nem branco;Não tem superior nem inferior, longo nem curto;Não conhece nem raiva nem prazer;Nem certo nem errado;Nem bem nem mal;É sem começo e … Continue lendo A capacidade da Mente – Hui Neng
Normalmente a mente não está parada, ela está se movendo o tempo todo. Devemos fortalecer a mente. Fortalecer a mente e fortalecer o corpo não são a mesma coisa. Para tornar o corpo forte, temos que exercitá-lo, empurrá-lo, para torná-lo forte, mas tornar a mente forte significa torná-la pacífica, não ficar pensando nisso e naquilo. … Continue lendo Ficar com quem sabe ~ Ajahn Chah
O mundo ao seu redor continua o mundo de confusão. Os seres só pensam em se divertir e fazer barulho. Mas você, um puro bodhisattva se mantém firme (e com sono) no seu propósito. Vídeo: https://youtu.be/3OU1GA475WA
Não, não é necessário ficar sentado por horas a fio. Algumas pessoas pensam que quanto mais tempo você consegue ficar sentado, mais sábio você deve ser. Já vi galinhas sentadas em seus ninhos por dias a fio! A sabedoria vem de estar atento em todas as posturas. Sua prática deve começar ao acordar pela manhã. … Continue lendo A sabedoria vem de estar atento em todas as posturas. Ajahn Chah
Na época em que a vida na terra era plena, ninguém dava nenhuma atenção aos homens dignos, nem selecionava os homens capazes. Os soberanos eram apenas os galhos mais altos das árvores, e o povo era como cervos na floresta. Eram honestos e corretos, sem imaginar que "estavam cumprindo com o seu dever". Amavam-se mutuamente, … Continue lendo QUANDO A VIDA ERA PLENA NÃO EXISTIA A HISTÓRIA. Chuang Tzu
Pensareis poder clarificar a mente sentando-vos sistematicamente numa postura silenciosa de meditação? Isso deixará a vossa mente estreita, ao invés de a clarificar. Isso não representa o vazio da mente.Tal prática não passa de inflexibilidade. A atenção total é fluída e adaptável como a água. Não devem planejar nenhum momento nem lugar específico para praticar … Continue lendo Atenção total é fluída e adaptável como a água. Lao Tzu
Respire. Agora 