Quando um homem se afasta da natureza seu coração se torna duro. Índios Lakota.
Hoje a floresta chora.
Autor: Respire. Agora
Dois tipos de sofrimento – Ajahn Chah
Existem dois tipos de sofrimento: o sofrimento, que leva a mais sofrimento, e o sofrimento, que leva ao fim do sofrimento. O primeiro é a dor de agarrar prazeres fugazes e aversão pelo desagradável, a luta contínua da maioria das pessoas dia após dia. O segundo é o sofrimento que vem quando você se permite … Continue lendo Dois tipos de sofrimento – Ajahn Chah
Descansar a mente que busca – De momento a momento
Se você puder descansar A mente que busca freneticamente De momento a momento, Você não será diferente do velho Buda Shakyamuni. Lin Chi Lin Chi: Linji Yixuan ou Yixuan de Linji[1](chin.. 臨濟義玄, Línjì Yìxuán, W.-G.: Lin-chi I-hsüan; jap. Rinzai Gigen; ? — 866/867) foi o fundador da escola chinesa de budismo chán linji zong (chin. … Continue lendo Descansar a mente que busca – De momento a momento
Eu, porém, vos digo: Amai os vossos inimigos
Em tempos de grande polarização é fácil seguir uma multidão e odiar o outro. Odiar o outro parece um ato de preguiça mental, é rápido e fácil sentir raiva, julgar, criticar... Mas nós amigos, nós não queremos nada muito fácil. 🙂 O "inimigo" ou aquele que pensa diferente tem também os mesmos anseios que todos … Continue lendo Eu, porém, vos digo: Amai os vossos inimigos
Compaixão sem apego é possível
Compaixão sem apego é possível. Portanto, precisamos esclarecer as distinções entre compaixão e apego. A verdadeira compaixão não é apenas uma resposta emocional, mas um compromisso firme baseado na razão. Por causa dessa base sólida, uma atitude verdadeiramente compassiva em relação aos outros não muda, mesmo que eles se comportem negativamente. A compaixão genuína não … Continue lendo Compaixão sem apego é possível
Problemas que surgem por falta de compaixão.
Muitos dos problemas que enfrentamos são de nossa própria criação. Surgem por falta de compaixão. É por isso que me dedico a promover tanto a compaixão quanto a não-violência em um contexto secular fundamentado na razão. — Dalai Lama
Uma mente mal guiada pode causar. Buda Dhammapada
42. Seja o que um ser preenchido de ódio possa fazer a outro ser preenchido de ódio, ou um inimigo ao seu rival, nada se compara ao dano que uma mente mal guiada pode causar a si mesma. Buda Dhammapada.
O presente sozinho não faz nenhum homem infeliz
Bestas evitam os perigos que veem, e quando escapam estão livres de preocupação; mas nós homens nos atormentamos sobre o que há de vir, assim como sobre o que é passado. Muitas de nossas bênçãos trazem a nós desgraça; pois a memória recorda as torturas do medo, enquanto a antevisão as antecipa. O presente sozinho … Continue lendo O presente sozinho não faz nenhum homem infeliz
Desmontando pensamentos no vídeo “Pense até ficar certo”
https://youtu.be/wYK9vWWGHoE Mudito explica uma técnica muito útil para que os pensamentos tomem um rumo nobre e correto baseado na realidade.
Você pode muito.
Se achas que realizar alguma coisa por ti mesmo é muito difícil, não imaginas que é impossível — pois qualquer coisa possível e adequada para outra pessoa pode ser levada a cabo por ti com igual facilidade. Marco Aurélio, Meditações, 6.19
Respire. Agora 