Sempre peguei esse livro nas mãos mas nunca lia ele, ficava folheando e abandonava. Talvez por sempre ser atraído por livros com outro tipo de linguagem e escrita. Agora peguei ele a sério e estou tendo uma grata surpresa. Muito esclarecedor em muitos aspectos. Se você quer aprender em detalhes a meditação é um livro … Continue lendo Na ausência de atenção plena, ficamos sem sorte e sem escolhas