Qualquer recurso que faça a mente se pacificar é prática

Isso é assunto da nossa sabedoria. Temos que pensar assim, o que for um recurso para pacificar a mente, qualquer recurso que faça a mente se pacificar é prática. Entenda assim. Não 'Eu tenho que sentar por longo períodos para poder ter paz mas eu não consigo sentar por muito tempo portanto não pratico.' Desse … Continue lendo Qualquer recurso que faça a mente se pacificar é prática

Quaisquer que sejam os fenômenos – Ajahn Chah

Na prática da meditação, trabalhamos para desenvolver a atenção plena, de modo que estejamos constantemente cientes. Trabalhando com energia e paciência, a mente pode se tornar firme. Então, quaisquer que sejam os fenômenos sensoriais que experimentamos, sejam agradáveis ​​ou desagradáveis, e quaisquer fenômenos mentais, como reações de alegria ou abatimento, os veremos claramente. Fenômenos são … Continue lendo Quaisquer que sejam os fenômenos – Ajahn Chah

A necessidade de conhecer o sofrimento ~ Ajahn Chah

As pessoas têm sofrimento em um lugar, então elas vão para outro. Quando o sofrimento surge lá, eles fogem novamente. Eles pensam que estão fugindo do sofrimento, mas não estão. O sofrimento vai com eles. Eles carregam o sofrimento sem saber. Se não conhecemos o sofrimento, não podemos saber a causa do sofrimento. Se não … Continue lendo A necessidade de conhecer o sofrimento ~ Ajahn Chah