Para entender o altruísmo, você precisa entender que tudo o que existe está contido em dois grupos chamados de duas verdades: convencional e definitiva. Os fenômenos que vemos e observamos ao nosso redor podem ir de bons a ruins, ou de ruins a bons, dependendo de várias causas e condições. Muitos fenômenos não podem ser … Continue lendo Inerentemente bons ou maus; apenas por comparação – Dalai Lama

Criar o hábito ao acordar pela manhã de se preocupar com o bem-estar dos outros, passar alguns minutos refletindo sobre o valor de conduzir nossas vidas de maneira eticamente disciplinada, é uma boa maneira de começar o dia. O mesmo se aplica a reservar algum tempo no final de cada dia para avaliar o nosso … Continue lendo O hábito de se preocupar com o bem-estar dos outros

É claro que algo está faltando seriamente na maneira como nós, humanos, lidamos com as coisas. Mas o que é que nos falta? O problema fundamental, acredito, é que em todos os níveis estamos dando atenção demais aos aspectos externos e materiais da vida, enquanto negligenciamos a ética moral e os valores internos. Por valores … Continue lendo Algo está faltando seriamente na maneira como nós, humanos, lidamos com as coisas.

A doença acontece. Não é algo excepcional; faz parte da natureza e um fato da vida. É claro que temos todo o direito de evitar doenças e dores, mas apesar desse esforço, quando a doença acontece, é melhor aceitá-la. Enquanto você deve fazer todos os esforços para curar-se o mais rápido possível, não deve ter … Continue lendo Esse tipo de atitude racional é bastante útil – Dalai Lama

Quer consideremos o nível individual, familiar, local, nacional ou internacional, a paz deve surgir da paz interior. Por exemplo, fazer orações pela paz enquanto continua a abrigar raiva é inútil. Treinar a mente e superar sua raiva é muito mais eficaz do que a simples oração. Raiva, ódio e ciúme nunca resolvem problemas, apenas carinho, … Continue lendo A paz deve surgir da paz interior – Dalai Lama

Se você tem medo de alguma dor ou sofrimento, deve examinar se há algo que possa fazer a respeito. Se puder, não há necessidade de se preocupar com isso; se você não pode fazer nada, também não há necessidade de se preocupar. - 14º Dalai Lama do livro "Bondade, Clareza e Visão"

Também quando pergunto: “O nível de corrupção é grande ou pequeno?” Em países democráticos, onde há liberdade de fala e imprensa, assim mesmo há muita corrupção. Isto se deve à falta de autodisciplina, uma falta de princípios morais. A Índia, por exemplo, é uma nação muito religiosa, e mesmo assim há muita corrupção lá também. … Continue lendo Ética secular – Dalai Lama