A compaixão é uma ameaça ao ego. Podemos pensar nisso como algo quente e calmante, mas na verdade é muito cru. Quando nos propomos a apoiar outros seres, quando chegamos ao ponto de ficar no lugar deles, quando aspiramos nunca nos fecharmos a ninguém, rapidamente nos encontramos no território desconfortável da “a vida não nos … Continue lendo A compaixão é uma ameaça ao ego
Desenvolvermos a atenção plena continuamente
Temos tempo limitado em nossa vida, portanto, devemos tentar ensinar a nós mesmos, não ensinar aos outros. Devemos conquistar a nós mesmos, em vez de conquistar os outros. Quer venha ou vá, em pé, sentado ou deitado, nossa mente deve estar focada desta forma. Se praticarmos assim e desenvolvermos a atenção plena continuamente, a sabedoria … Continue lendo Desenvolvermos a atenção plena continuamente
Seja o mais simples – Yogananda
“Seja o mais simples possível; você ficará surpreso ao ver como sua vida pode se tornar descomplicada e feliz. ”Yogananda
Seja gentil ao se julgar ~ Thrangu Rinpoche
Devemos ser muito gentis ao nos julgarmos e lembrar que os hábitos contra os quais lutamos vêm desde tempos sem começo e são muito fortes. Portanto, de vez em quando, haverá alguns retrocessos - embora, no longo prazo, haja progresso e melhorias. Além disso, lembre-se de que mesmo tendo entrado no portal do Dharma, ter … Continue lendo Seja gentil ao se julgar ~ Thrangu Rinpoche
Quando conseguirdes conhecer a vós mesmos
Jesus disse: "Quando conseguirdes conhecer a vós mesmos, então, sereis conhecidos e compreendereis que sois filhos do Pai vivo. Mas, se não vos conhecerdes, vivereis na pobreza e sereis essa pobreza.” 22) Jesus viu crianças sendo amamentadas. Ele disse a seus discípulos: “Esses pequeninos que mamam são como aqueles que entram no Reino.” Eles lhe … Continue lendo Quando conseguirdes conhecer a vós mesmos
A sabedoria real
A sabedoria que buscamos não é apenas uma resposta que obtemos de uma pessoa religiosa ou especialista no assunto que nos diz o que pensar. A verdadeira sabedoria é quando você encontra uma pergunta verdadeira. Quando você a encontrar, não se apresse em atendê-la. Fique com isso por um tempo. Faça amizade com ela. Vivemos … Continue lendo A sabedoria real
Olhando diretamente ~ Mingyur Rinpoche
Basta olhar para os pensamentos em si, ao invés das causas e condições das quais eles emergem. - Mingyur Rinpoche Quando olhamos somente para o pensamento em si nossa atenção mantém o foco naquilo que realmente interessa. Se começamos a dar atenção às causas e condições desse pensamento o ruminar começa e não tem fim, … Continue lendo Olhando diretamente ~ Mingyur Rinpoche
Viva sua vida sem machucar ninguém
Viva sua vida sem machucar ninguém. A inofensibilidade (inocuidade) é a forma mais poderosa de Yoga e o levará rapidamente ao seu objetivo ... É a arte de viver em paz e harmonia, em amizade e amor. O fruto disso é a felicidade, sem causa e sem fim. — Sri Nisargadatta Maharaj O que seria … Continue lendo Viva sua vida sem machucar ninguém
A melhor parte de tudo ~ Mingyur Rinpoche
Mas, a melhor parte de tudo é que não importa quanto tempo você medite, ou qual técnica você usa, cada técnica de meditação budista, em última análise, gera compaixão, estejamos cientes disso ou não. Sempre que você olha para sua mente, você não consegue deixar de reconhecer sua semelhança com as pessoas ao seu redor. … Continue lendo A melhor parte de tudo ~ Mingyur Rinpoche
“Perdemos o contato com a Natureza – Jiddu Krishnamurti”
https://youtu.be/KfZyrK8pr7E Belo vídeo e texto.
