Cada pessoa tem uma escala diferente

Quando analisamos nossa experiência, temos idéias de tempo ou espaço, grande ou pequeno, pesado ou leve. Uma escala de algum tipo é necessária e, com várias escalas em nossa mente, experimentamos coisas. Mesmo assim, a coisa em si não tem escala. Isso é algo que adicionamos à realidade. Porque sempre usamos uma escala e dependemos … Continue lendo Cada pessoa tem uma escala diferente

Se você deixar sua mente como está, ela ficará calma

Quando você está praticando a meditação zazen, não tente parar seu pensamento. Deixe isso parar por si só. Se algo vier à sua mente, deixe entrar e deixe sair. Não vai demorar muito. Quando você tenta parar de pensar, isso significa que você está incomodado com isso. Não se incomode com nada. Parece que algo … Continue lendo Se você deixar sua mente como está, ela ficará calma

Quando você ouve alguém, deve deixar de lado suas idéias preconcebidas

Quando você ouve alguém, deve deixar de lado suas idéias preconcebidas e opiniões subjetivas: deve apenas ouvir, apenas observar a maneira de ser do seu interlocutor. Nós damos pouca importância ao certo ou errado, bom ou mau. Apenas notamos como são as coisas para ele e as aceitamos. Este é o modo de comunicar-nos um … Continue lendo Quando você ouve alguém, deve deixar de lado suas idéias preconcebidas