Meditação e autoconhecimento
Se, no entanto, você procura prazeres de todos os tipos em todas as direções, você deve saber que está tão longe da sabedoria quanto está aquém de alegria. A alegria é o objetivo que você deseja alcançar, mas você está errando o caminho, se você espera alcançar seu objetivo enquanto está no meio de riquezas … Continue lendo Se você busca a alegria no meio de preocupações
https://youtu.be/d2pBfIsojFg Que bom o Brasil pode contar com um monge desse para poder nos ensinar com sabedoria.
Quando um homem se afasta da natureza seu coração se torna duro. Índios Lakota.
https://youtu.be/wYK9vWWGHoE Mudito explica uma técnica muito útil para que os pensamentos tomem um rumo nobre e correto baseado na realidade.
“No final, é tudo muito simples. Ou nos entregamos ao Silêncio ou não.” Adyashanti A entrega ao silêncio é um hábito como outro qualquer, como o de tagarelar também é, só depende de qual hábito damos mais valor e treinamos mais. E.
O melhor erudito é aquele que realizou o significado da ausência de qualquer existência verdadeira. O melhor monge é aquele que domou a sua própria mente. A melhor qualidade é um grande desejo de beneficiar os outros. A melhor instrução é sempre observar a mente. O melhor remédio é conhecer que nada tem realidade inerente. … Continue lendo ATISHA (980 – 1055) alguns textos.
O que precisamos é estar interessados e observar, mas não interferir ou ser apanhados no que estamos pensando. Não pense no passado, não antecipe o futuro, não fique fascinado pelo presente. Veja como é. Apenas esteja lá com isso. Um pensamento é apenas um pensamento. Uma emoção é apenas uma emoção. É como uma bolha. … Continue lendo Estar interessados e observar as ondas da vida
Muitos alunos modernos seguem vários professores e acumulam capacitações e transmissões e recebem muitos ensinamentos. Mas isso não é um substituto para a prática. Alunos puros não andam muito com os professores. Eles vêm em busca de instrução, orientação ou esclarecimento e, então, saem e praticam. - Mingyur Rinpoche
"Temos o poder de não ter opinião nenhuma sobre algo e não deixar que nossa alma seja perturbada — pois as coisas não têm o poder natural de moldar nossos julgamentos." Marco Aurélio, Meditações, 6.52 Eis um exercício divertido: pense em todas as coisas perturbadoras das quais você não tem conhecimento — coisas que as … Continue lendo Você não tem de ter uma opinião.
"Acorde, Sr. Green. Você não vê o que está na sua frente. Acorde, Sr. Green." Do filme Revólver. “O problema que enfrentamos é o problema do despertar. O que nos falta não é uma ideologia ou doutrina que salve o mundo. O que nos falta é atenção plena ao que somos, ao que realmente é … Continue lendo Quão radical está preparado para ser Sr. Green?
Respire. Agora 