Meditação e autoconhecimento
Sempre fico muito empolgado quando vejo a ciência da psicologia avançando e nesse avanço conseguindo traduzir o treinamento da mente budista numa linguagem que o ocidental tem mais facilidade e aceitação. Esse é o caso desse pequeno livro, Viva mais, pense menos, que tive a sorte de encontrar. Não entendo nada de psicologia, muito menos … Continue lendo Viva mais, pense menos.
Quando esta mente é clara e brilhanteE não está encoberta,Então você não é diferenteDe um sábio. Se não permitir flutuaçãoDessa claridade, e não deixarQue se modifique,E não se apegar a isso,E não negligenciar isso:Isso é aprendizado. Somente projeta isso o tempo todoE não danifique essa clareza. Luo Hongxian - 1504-1564
“O sexto patriarca disse: 'Não pense em nada bom ou ruim.' Não ter pensamentos sobre o bem ou o mal certamente é o ponto essencial da meditação sentada; o que são pequenos pensamentos e grandes pensamentos?" "Não pense nada bom ou mau" são palavras que cortam diretamente; não apenas na meditação sentada elas devem ser … Continue lendo Não ter pensamentos sobre o bem ou o mal certamente é o ponto essencial da meditação
No espaço exterior, desenvolvemos uma consciência global instantânea, uma orientação para as pessoas, uma intensa insatisfação com o estado do mundo e uma compulsão de fazer alguma coisa a esse respeito. De lá da Lua, a política internacional parece tão insignificante. Temos vontade de agarrar um político pela nuca e arrastá-lo quatrocentos mil quilômetros para … Continue lendo Uma consciência global instantânea
No Taoismo, existe a expressão wu-wei que se refere à não resistência. Wu-wei significa deixar-se levar pelo movimento natural. Muitas vezes, wu-wei é confundido com inatividade, acomodação. Literalmente wu-wei quer dizer “não ação”, mas não existe conotação de passividade, de ficar parado, de indolência. Ao contrário, é uma postura consciente e “ativa” no sentido de … Continue lendo Não atritar com o movimento ou a ordem natural
Em lugares sujos, muitas coisas florescem; às vezes, nas águas cristalinas, não há peixes. O sábio deve preservar a paciência em seu coração, pois ele não estará sozinho, o tempo todo, desfrutando de suas virtudes. Um cavalo impetuoso pode ser domado e cavalgado; as gotas de ouro que caem de um forno podem voltar ao … Continue lendo Em lugares sujos, muitas coisas florescem
Ensinamentos de Epicteto Apegue-se ao que é espiritualmente superior sem fazer caso do que as outras pessoas pensem ou façam. Mantenha-se fiel às suas verdadeiras aspirações, não importa o que esteja acontecendo em torno de você. É impossível para um homem aprender aquilo que ele acha que já sabe. A verdade triunfa por si mesma; … Continue lendo Ensinamentos de Epicteto
Tenho respostas aproximadas e crenças possíveis em diferentes graus de certeza sobre coisas diferentes, mas não tenho certeza absoluta de nada. Richard Feynman
Sendo o nosso pensamento agora não-pensamento... - Hakuin Dogen disse que devemos pensar o impensável. Quando alguém perguntou como pensar o impensável, Dogen respondeu: "Sem pensar". O que é pensar? Não me refiro àquilo que são fantasias ao acaso que agitam a mente. Refiro-me ao que Dogen quer dizer quando diz: "Pense o impensável". A … Continue lendo Sendo o nosso pensamento agora não-pensamento
De acordo com o livro que estou lendo essas afirmações seriam um resumo bem breve do pensamento de Adler (Alfred Adler foi um psicólogo austríaco fundador da psicologia do desenvolvimento individual.) Problemas pessoais não existem. Todos os problemas são de relacionamento interpessoal.Não devemos ter medo de não agradar. Ser livre é não agradar às outras … Continue lendo Adler ou o zen – livro A Coragem de Ser Feliz
Quando conseguirdes conhecer a vós mesmos, então, sereis conhecidos e compreendereis que sois filhos do Pai vivo. Mas, se não vos conhecerdes, vivereis na pobreza e sereis essa pobreza. Jesus no Evangelho apócrifo de Tomé
Às vezes como que me espalho pela paisagem e nas coisas, e vivo em cada árvore, no sussurro das vagas, nas nuvens, nos animais que vão e vêm, e nos objetos. Nada há na torre que não tenha surgido e crescido ao longo dos decênios, nada a que eu não esteja ligado. Tudo tem sua … Continue lendo É muito difícil ser simples. Jung
Se agora vocês saírem por aí utilizando a mente para buscar a Mente, ouvindo oensinamento dos outros, e esperando atingir o objetivo através meramente do aprendizado, quando você jamais terá sucesso? Alguns dos antigos tinham mentes aguçadas; logo que ouviam a Doutrina proclamada e imediatamente descartavam todo o aprendizado. Assim eram chamados ‘Sábios que abandonaram … Continue lendo No Absoluto, nada há de coisas deste tipo
Respire. Agora 