Na prática da meditação, finalmente, estamos expostos. Esperávamos que não tivéssemos que passar pelo constrangimento de nos expor; esperávamos contornar essa área em particular e nos tornarmos iluminados. Você pode falar sobre o quão ruim você costumava ser. Não há problema em falar sobre isso porque está no passado; você já é uma pessoa melhor. A prática da meditação é o completo oposto disso. Não se trata de obter um certo estado de ser. A prática da meditação é uma maneira de fazer amizade conosco. Se somos dignos ou indignos, esse não é o ponto. É desenvolver uma atitude amigável conosco, aceitando a neurose oculta que surge.
Chögyam Trungpa
from the book “The Collected Works of Chogyam Trungpa, Volume 3”
ISBN: 978-1590300275 fonte
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