Devemos ser muito gentis ao nos julgarmos e lembrar que os hábitos contra os quais lutamos vêm desde tempos sem começo e são muito fortes. Portanto, de vez em quando, haverá alguns retrocessos – embora, no longo prazo, haja progresso e melhorias. Além disso, lembre-se de que mesmo tendo entrado no portal do Dharma, ter a intenção de reduzir nossas emoções perturbadoras ou estar preocupado com as emoções perturbadoras é incrível porque a maioria das pessoas envolvidas no samsara nunca sequer pensa nisso. – Thrangu Rinpoche