Em certas épocas do ano, um tipo de loucura coletiva parece dominar a maioria das pessoas. Nessa fase do Natal e Ano Novo uma energia de irritação, frustração e empolgação sem sentido parece dominar e se não estivermos atentos somos levados pela correnteza.
Não precisa ser assim. Somente identificar e perceber a loucura e aumentar a atenção já vai dar um grande resultado.
Você pode se ver como uma montanha, um Everest, imóvel diante dos ventos fortes, chuva, granizo e neve. Solidamente plantado nas profundezas da terra, fixo, sem sentir qualquer alteração e mesmo que sinta um pouco (porque vai sentir) não diminua sua atenção e imobilidade.
Uma mente quase tão imóvel quanto uma montanha e tudo vai passar mais rápido, com maior tranquilidade e boas memórias ficarão de mais essa experiência.
Ano que vem tem de novo… 😊
Muita paz
E.
Respire. Agora 