Categoria: Meditação

As experiências mais belas e satisfatórias – Albert Einstein

~ Respire. Agora ~ Deixe um comentário

Inconscientemente prisioneiras do egoísmo, as pessoas se sentem inseguras, solitárias e privadas do prazer ingênuo, simples e sem sofisticação da vida.Eu sou fortemente atraído por uma vida simples e considero que a vida simples é boa para todos, física e mentalmente.As experiências mais belas e satisfatórias abertas à humanidade não são derivadas de fora. Albert … Continue lendo As experiências mais belas e satisfatórias – Albert Einstein

Alguns segundos de dúvida sobre a solidez e a verdade absoluta de nossas próprias opiniões

~ Respire. Agora ~ Deixe um comentário

Tudo o que o ego realmente é, são nossas opiniões, que consideramos sólidas, reais e a verdade absoluta sobre como as coisas são. Ter ao menos alguns segundos de dúvida sobre a solidez e a verdade absoluta de nossas próprias opiniões, apenas para começar a ver que temos opiniões, nos apresenta a possibilidade de ausência … Continue lendo Alguns segundos de dúvida sobre a solidez e a verdade absoluta de nossas próprias opiniões

A mera concentração meditativa não é suficiente

~ Respire. Agora ~ Deixe um comentário

O Buda provou definitivamente que a mera concentração meditativa não é suficiente para obter a libertação. Somente através da meditação, chega-se aos reinos dos deuses da meditação e aos Reinos Sem Forma, estados que por si só definitivamente não conduzem à saída do samsara. Há uma frase famosa: “Se você sabe meditar, mas não sabe … Continue lendo A mera concentração meditativa não é suficiente

O tempo não está passando mais rápido, é sua atenção que só piora.

~ Respire. Agora ~ Deixe um comentário

No YouTube tem o que chamo de "influenciadores espiritualistas" que falam de quase tudo, o algoritmo se encarrega de sugerir diversos deles se você assiste só um. É comum aparecer aqui sugestões de gente explicando, cada um a seu modo, sobre essa sensação que o tempo está passando mais rápido. O tempo é sempre o … Continue lendo O tempo não está passando mais rápido, é sua atenção que só piora.

Produção em massa de mestres espirituais

~ Respire. Agora ~ Deixe um comentário

No livro De Olhos Bem Abertos de Mariana Caplan, a autora dedica um pequeno comentário sobre a proliferação de "mestres espirituais". (Logo abaixo o texto) Se você acessa o YouTube, por exemplo, e o algoritmo já percebe que sua busca é por ensinamentos sobre autoconhecimento e meditação, uma seleção desses "mestres" começa a surgir. E … Continue lendo Produção em massa de mestres espirituais

A doutrina da ação: Agir sem aprisionamento

~ Respire. Agora ~ 3 Comentários

Quem fala abaixo é Kṛṣṇa no Bhagavad-gītā. Ele explica a Arjuna o que é a ação feita com total desprendimento. Aqueles que desejam sucesso através de rituais védicos, sacrificam aos deuses aqui neste mundo, pois o sucesso resultante de tais rituais, de fato, vem rapidamente no mundo dos homens. Eu criei as quatro classes sociais … Continue lendo A doutrina da ação: Agir sem aprisionamento

Um antiga história do budismo Chan

~ Respire. Agora ~ Deixe um comentário

Quando estava em Demboin, Baso costumava sentar-se de pernas cruzadas o dia todo e meditar. Seu mestre, Nangaku Yejo (Nan-yueh Huai-jang, 677-744), viu-o e perguntou: “O que você procura aqui, sentado de pernas cruzadas?”“Meu desejo é me tornar um Buda.”Então o mestre pegou um pedaço de tijolo e começou a polir com força na pedra … Continue lendo Um antiga história do budismo Chan

Não seguir nenhuma doutrina.

~ Respire. Agora ~ Deixe um comentário

37. Nosso mestre disse: – Os que desejam avançar no Caminho devem descartar primeiro o sedimento acumulado por ensinamentos heterogêneos. Devem, sobretudo, evitar a busca de alguma coisa objetiva ou apegar-se a qualquer coisa que seja. Logo após escutar as doutrinas mais profundas, devem comportar-se como se uma brisa ligeira lhes houvesse acariciado os ouvidos, … Continue lendo Não seguir nenhuma doutrina.