Brené Brown: medo, incerteza e vulnerabilidade

Vale a pena assistir um documentário no Netflix sobre vulnerabilidade e coragem, muito interessante a abordagem da pesquisadora e muito útil também, particularmente me ajudou demais. "Com humor e empatia, Brené Brown discute o que é preciso para trocar o conforto pela coragem em uma cultura definida pela escassez, pelo medo e pela incerteza." O … Continue lendo Brené Brown: medo, incerteza e vulnerabilidade

Mestre Thich Nhat Hanh no Netflix em Caminhe Comigo

Thich Nhat Hanh é um dos maiores e talvez dos únicos verdadeiro mestre vivo. É extremamente raro o surgimento de um mestre desses no mundo. Cada palavra sua deve ser absorvida com muita atenção. Narrado por Benedict Cumberbatch, "Caminha Comigo" é um trajeto cinematográfico pelo mundo da atenção plena – o exercício de focar a … Continue lendo Mestre Thich Nhat Hanh no Netflix em Caminhe Comigo