Perceber a realidade com uma mente não fixa

A iluminação – a iluminação total – é perceber a realidade com uma mente aberta e não fixa, mesmo nas circunstâncias mais difíceis. Na verdade, não é nada mais do que isso.

– Pema Chödron do livro “How to Meditate: A Practical Guide to Making Friends with Your Mind”

É só isso, muito simples e muito complicado ao mesmo tempo.

E.

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