Mente dispersa, mente infeliz

“A mente humana é uma mente dispersa e uma mente dispersa é uma mente infeliz,” relatam Killingsworth e Gilbert. “A habilidade de pensar sobre o que não está acontecendo é um grande avanço cognitivo mas que tem um custo emocional.”

Ao contrário de outros animais, os humanos gastam muito tempo pensando sobre coisas que não estão acontecendo à sua volta: contemplando eventos que aconteceram no passado, que podem acontecer no futuro, ou que nunca acontecerão. Na verdade, parece que a mente dispersa é o modo de operação automático do cérebro humano.

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