Observe como se formam hábitos – Krishnamurti

Sem liberdade do passado não existe liberdade de fato, porque a mente nunca está nova, pura, inocente. Só a mente pura, inocente é livre. Liberdade não tem nada a ver com idade, não tem nada a ver com experiência; e me parece que a própria essência da liberdade está em compreender todo o mecanismo do hábito, tanto consciente como inconsciente. Não é uma questão de acabar com o hábito, mas de ver totalmente a estrutura do hábito. Você tem que observar como os hábitos são formados e como, negando ou resistindo a um hábito, outro é criado. O que importa é estar totalmente consciente do hábito, porque então, como você verá por si mesmo, não há mais a formação de hábito. Resistir ao hábito, lutar com ele, negá-lo, só dá continuidade ao hábito. Quando você luta contra um hábito particular, dá vida a esse hábito, e então o próprio lutar se torna outro hábito. Mas se você está simplesmente consciente de toda a estrutura do hábito sem resistência, então descobrirá que há liberdade do hábito, e nessa liberdade uma coisa nova acontece.

É só a mente embotada, adormecida que cria e se prende ao hábito. Uma mente que está atenta de momento a momento, atenta ao que está dizendo, atenta ao movimento de suas mãos, de seus pensamentos, de seus sentimentos, descobrirá que a formação de mais hábitos chegou a um fim. Isto é muito importante de compreender, porque enquanto a mente está rompendo um hábito, e nesse próprio processo criando outro, ela obviamente nunca será livre; e só a mente livre pode perceber alguma coisa além dela mesma.

Jiddu Krishnamurti em O Livro da Vida

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