Ver quando você se justifica e quando culpa os outros não é motivo para se criticar, mas na verdade uma oportunidade de reconhecer o que todas as pessoas fazem e como isso nos aprisiona em uma perspectiva muito limitada deste mundo. É uma chance de ver que você está se apegando à sua interpretação da realidade; permite que você reflita que é só isso – nada mais, nada menos; apenas a sua interpretação da realidade.
Pema Chödron
Respire. Agora 