Você pode observar uma nuvem, uma árvore ou o movimento de um rio com a mente bastante quieta porque eles não são muito importantes para você, mas observar a si mesmo é muito mais difícil porque lá as exigências são muito práticas, as reações muito rápidas. Portanto, quando você está em contato direto com o medo ou o desespero, a solidão ou o ciúme, ou qualquer outro estado mental desagradável, consegue olhar para isso tão completamente que sua mente fica quieta o suficiente para perceber?
~ Krishnamurti
Respire. Agora 
Excelente reflexão. Muitas vezes não colocamos nós mesmos como prioridade.
CurtirCurtido por 1 pessoa