Não importa o que você faça, não importa a situação em que esteja – caminhando, sentado, comendo ou deitado – sempre suspenda sua atenção na natureza da consciência não dual. É isso!
– Tulku Urgyen Rinpoche
É isso! ~ Tulku Urgyen Rinpoche
Meditação e autoconhecimento
Respire. Agora 