Faça assim se você quiser praticar o verdadeiro Dharma! Mantenha as instruções orais do seu mestre em mente. Não conceitue sua experiência, pois isso apenas o deixa apegado ou com raiva. Dia e noite, olhe em sua mente. Se o seu fluxo mental contém alguma não-virtude, renuncie a ela do fundo do seu coração e busque a virtude. Além disso, quando você vir outras pessoas cometendo o mal, sinta compaixão por elas. É inteiramente possível que você sinta apego ou aversão por certos objetos dos sentidos. Desista disso. Quando você sentir apego a algo atraente ou aversão a algo repulsivo, entenda que isso é uma ilusão de sua mente, nada mais que uma ilusão mágica. Quando você ouvir palavras agradáveis ou desagradáveis, entenda-as como um ressoar vazio, como um eco. Quando você se deparar com graves infortúnios e misérias, entenda que é uma ocorrência temporária, uma experiência ilusória. Reconheça que a natureza inata nunca está separada de você. Obter um corpo humano é extremamente difícil, por isso é tolice ignorar o Dharma depois de encontrá-lo. Somente o Dharma pode ajudá-lo; tudo o mais é engano mundano.
– Padmasambhava (séc 8 – séc 9)
Respire. Agora 