Quando surgem pensamentos, notá-los imediatamente

Algumas pessoas, não conhecendo a vacuidade essencial do bem e do mal, pensam que o cultivo prático da mente significa sentar-se rigidamente imóvel, subjugando a mente e o corpo, como uma pedra colocada sobre a grama.

Isso é ridículo. É por isso que se diz que os seguidores cortam a confusão em todos os estados mentais, no entanto essa mente que faz o corte é um bandido.

É por isso que se diz que não devemos temer o surgimento de pensamentos, apenas tenha medo de ser lento em perceber. Também é dito: “Quando surgem pensamentos, notá-los imediatamente, uma vez que você se torna consciente deles, eles não estão mais lá.”

Chinul – 1158-1210

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