A água da mente,
Como é clara!
Olhando para ela,
Os limites são invisíveis.
Mas assim que
Surge um leve pensamento,
Dez mil imagens se aglomeram.
Apegue-se a elas,
E elas se tornam reais.
Seja carregado por elas,
E será difícil voltar.
Como é doloroso ver uma pessoa
Presa nas múltiplas ilusões.
Ryokan
Respire. Agora 