Nossa mente lenta não penetra as fronteiras além. Seneca

13. Todas as coisas se movem de acordo com os tempos designados; elas estão destinadas a nascer, a crescer e a serem destruídas. As estrelas que você vê se movendo acima de nós, e esta terra aparentemente imóvel à qual nos apegamos e sobre a qual estamos posicionados, serão consumidas e deixarão de existir. Não … Continue lendo Nossa mente lenta não penetra as fronteiras além. Seneca

É muito divertido observar de perto como a mente funciona

Estou lhe dizendo, é muito divertido observar de perto como a mente funciona. Eu poderia falar alegremente sobre esse assunto o dia inteiro. Quando você conhecer os caminhos da mente, verá como esse processo funciona e como ela continua passando por uma lavagem cerebral pelas impurezas da mente. Vejo a mente apenas como um único … Continue lendo É muito divertido observar de perto como a mente funciona

Nossa cognição natural está disponível a qualquer momento

A palavra ösalwa, frequentemente traduzida como luminoso, está relacionada à palavra luz porque expressa algum tipo de brilho ou clareza. No entanto, o verdadeiro significado disso não é uma luz visível a olho nu. Luminosidade se refere mais à capacidade de saber … Ouvir que a mente é o vazio pode nos levar a acreditar … Continue lendo Nossa cognição natural está disponível a qualquer momento

3 minutos para repousar a mente

Assim, vamos tentar um breve exercício para repousar a mente. Não se trata de um exercício de meditação. Na verdade, é um exercício de "não-meditação" — uma prática budista muito antiga que, como meu pai explicou, retira a pressão de achar que você precisa atingir uma meta ou vivenciar algum tipo de estado especial. Na não-meditação, só observamos o … Continue lendo 3 minutos para repousar a mente