Meditação e autoconhecimento
Após o barulho de uma telha quebradaTudo o que aprendi foi imediatamente esquecido.Alterar minha natureza é desnecessário;Cumprindo as tarefas da vida cotidianaEu caminho pelo caminho antigo.Não estou desanimado no vazio.Onde quer que eu vá não deixo nenhuma pegada,Andando sem cor ou som. Chikan Zenji
Tendo entrado no Salão do Dharma para uma instrução formal, o Mestre disse: “Esses velhos barbudos por toda parte! Sentados em cadeiras redondas e longos bancos [de meditação], eles querem adquirir fama e lucro. Quando questionados sobre Buda, eles respondem “Buda”, e quando questionados sobre o patriarca, eles respondem “patriarca”, e cagam e mijam. [O … Continue lendo Nem sequer distinguem o bem do mal!
A auto comparação e a busca pela felicidade (ou por um mínimo de paz) são completamente incompatíveis, se ainda existe o ato de comparar, qualquer avanço na busca da felicidade é interrompido. A pessoa não está lá aceitando muito o lugar onde mora, aí ela vê lá "nas redes" uma mansão, ou melhor, uma das … Continue lendo Me comparando ao outro
Tendo entrado no Salão do Dharma para uma instrução formal, o Mestre Yunmen disse: “O Buda alcançou o Caminho quando a estrela da manhã apareceu.” Um monge perguntou: “Como é quando alguém alcança o Caminho quando a estrela da manhã aparece?” Mestre Yunmen disse: “Venha aqui, venha aqui [vou mostrar para você]!” O monge se … Continue lendo Venha aqui, vou mostrar pra você!
“Meus irmãos, se há alguém que alcançou isso, ele passa seus dias em conformidade com o comum. Se você ainda não o alcançou, você deve, a qualquer preço, evitar fingir que o alcançou. Você não deve perder tempo e precisa prestar muita atenção! “Os velhos definitivamente tinham alguns criadores de ditos que poderiam ajudar. Por … Continue lendo Você não deve perder tempo e precisa prestar muita atenção! Yunmen
As palavras não podem expressar as coisas;A fala não transmite o espírito.Influenciado pelas palavras, perde-se;Bloqueado por frases, fica-se confuso. Mumon
A mente desenfreada vagueia e é atraída para os objetos dos sentidos, aprisionando a alma cada vez mais no mundo, removendo-a ainda mais do caminho da libertação. Por outro lado, a mente contida está envolvida em meditação e purificação e, assim, liberta a alma de seus laços mundanos. Da Bhagavad-gītā
O pior obstáculo para um praticante é quando multidões de seguidores começam a se reunir e dizer:“Você é tão maravilhoso, você é um ótimo praticante, você é muito especial. Por favor, nos dê ensinamentos. Por favor, guie-nos."Começar a ter muitos seguidores causa o tipo de obstáculo mais difícil porque, a menos que alguém seja o … Continue lendo O pior obstáculo para um praticante
Tudo o que publico aqui é algo que li em livros ou na internet. Tudo o que é publicado fez sentido pra mim porque eu estava precisando naquele momento ou estava fazendo um questionamento sobre qualquer assunto, na pura curiosidade mesmo. Para que possa ter o que publicar preciso ler e as vezes me vejo … Continue lendo Um Dharma lite porque nós precisamos te vender um pouco de alívio
Inconscientemente prisioneiras do egoísmo, as pessoas se sentem inseguras, solitárias e privadas do prazer ingênuo, simples e sem sofisticação da vida.Eu sou fortemente atraído por uma vida simples e considero que a vida simples é boa para todos, física e mentalmente.As experiências mais belas e satisfatórias abertas à humanidade não são derivadas de fora. Albert … Continue lendo As experiências mais belas e satisfatórias – Albert Einstein
Tudo o que o ego realmente é, são nossas opiniões, que consideramos sólidas, reais e a verdade absoluta sobre como as coisas são. Ter ao menos alguns segundos de dúvida sobre a solidez e a verdade absoluta de nossas próprias opiniões, apenas para começar a ver que temos opiniões, nos apresenta a possibilidade de ausência … Continue lendo Alguns segundos de dúvida sobre a solidez e a verdade absoluta de nossas próprias opiniões
Ao desenvolver a atenção através da meditação a pessoa precisa ficar atenta (mais ainda) para alguns efeitos colaterais que podem surgir. Ao prestar atenção no dia a dia, nos eventos e relacionamentos vai começar a perceber se o outro está atento ou não. Uma vez que você está atento, é normal ganhar essa habilidade de … Continue lendo Ninguém escuta ninguém
Só esperamos o que somos incapazes de fazer, o que não depende de nós. ... Spinoza tem razão: "Não há esperança sem temor, nem temor sem esperança." ... "quanto mais nos esforçamos para viver sob a conduta da razão, mais nos esforçamos para nos tornar menos dependentes da esperança" Spinoza de novo. ... A esperança … Continue lendo Esperança e a busca da felicidade por André Comte-Sponville
Respire. Agora 