Meditação e autoconhecimento
Um ótimo livro sobre Bhagavad Gita. "A Bhagavad- gītā ocupa um lugar único na história da literatura e do pensamento indianos visto que ela concilia essa profunda tensão e lacuna. Por um lado, a Bhagavad- gītā adere ao dharma, ordenando que o indivíduo cumpra o seu dever de acordo com o sistema de varṇa, apoiando … Continue lendo Livro Bhagavad Gita. Ithamar Theodor
238. Seja como uma ilha em si mesmo, dedique -se com afinco a sabedoria! Quando as suas impurezas forem dissipadas, quando você se ver livre do karma, já não terá necessidade de retornar aos ciclos de renascimento e morte. 239. Passo a passo, pouco a pouco, a cada momento deve um sábio dedicar-se a dissipar … Continue lendo Uma ilha em si mesmo. Dhammapada
Cheios de desejos e com o céu como meta, essas pessoas praticam uma abundância de rituais, com o objetivo de alcançar prazer e poder. Aqueles ligados ao prazer e ao poder, assim, têm seus pensa‐ mentos e insights roubados; portanto, a determinação resoluta e o esclarecimento a ser encontrado no estado de samādhi não vêm … Continue lendo Cheios de desejos e com o céu como meta. Bhagavad Gita
O Rei Janaka sonhou uma vez que era um mendigo. Ao acordar, ele perguntou a seu Gum - Vasishta: Sou um rei sonhando ser um mendigo, ou um mendigo sonhando ser um rei? O Guru respondeu: Você não é nem um nem outro, você é ambos. Você é, e ainda assim você não é o … Continue lendo Um rei sonhando ser um mendigo
A prática da meditação consiste em trabalhar com o pensamento. À medida que os pensamentos surgem, eles são a manifestação natural da mente e simplesmente não os seguimos. Ao não segui-los, também não tentamos detê-los ou nos livrar deles. Ao não seguirmos nossos pensamentos, descobrimos que eles diminuirão e começaremos a experimentar aquela clareza cognitiva … Continue lendo Trabalhando com o pensamento ~ Thrangu Rinpoche
Numa noite fria de inverno, eu voltei para casa de uma caminhada pelos morros, e encontrei escancaradas todas as portas e janelas do meu eremitério. Quando saí mais cedo, eu me esqueci de prendê-las, e um vento frio tinha soprado pela casa, aberto janelas e espalhado, por toda a sala, os papéis da minha escrivaninha. … Continue lendo Nutrindo a consciência a todo instante
Criei um canal de comunicação via Whatsapp para que possa facilitar para quem prefere essa rede. É minha primeira experiência nisso e não sei se criei corretamente, creio que deu certo... PS: tirei o aviso do ar e estou colocando novamente. Ainda não sei se está certo. https://chat.whatsapp.com/FUh6FCCJQ58B2ZjwLFJYHs
Maharaj: ... Sua própria busca por segurança e alegria o mantém longe delas. Detenha a busca, pare de perder. A doença é simples e o remédio, igualmente simples. É sua mente apenas que o faz inseguro e infeliz. A antecipação o faz inseguro, a memória - infeliz. Pare de usar mal sua mente e tudo … Continue lendo Como nada e ninguém, você esta seguro e feliz. Nisargadatta Maharaj
Se aquele que busca começar a ler os textos, com certeza vai se deparar com expressões como essa do título. "Se você quiser encontrar sua Mente de BudaNão tenha opiniões sobre nada.Opiniões produzem argumentosE a contenciosidade (ou a dúvida) é uma doença da mente." Hsin-hsin-ming terceiro patriarca Chan. Não tenha opiniões, ele diz e atualmente … Continue lendo Não pense, não julgue, não tenha opiniões.
“A Verdade não é um dogma que pode ser aprendido de uma vez por todas e imposto como regra. A Verdade é infinita como o Senhor Supremo, e se manifesta a cada momento a àqueles que são sinceros e atenciosos.” (Sri Aurobindo).
Uma das técnicas de meditação que é boa de usar – especialmente se você estiver ocupado – é a atenção plena ao corpo. Quando você fica perturbado, muitas vezes é difícil se acalmar novamente. Em vez de ir direto para a consciência do momento presente, o silêncio, a respiração, mettā ou qualquer outro tipo de … Continue lendo Atenção plena ao corpo ~ Ajahn Brahm
E no momento presente, quando (sua mente) permanece em sua própria condição sem construir nada, Consciência, naquele momento, em si, é bastante comum. E quando você olha para si dessa forma desnuda (sem pensamentos discursivos) ; Uma vez que existe apenas essa observação pura, será encontrada uma clareza lúcida, sem que alguém esteja lá, que … Continue lendo No momento presente e na pura observação. Padmasambhava
62. “No homem cuja mente permanece absorvida nos objetos dos sentidos, surge o apego por eles; do apego surge o desejo, do desejo surge a raiva.” 63. “A raiva leva à confusão, da confusão vem a perda da memória, e a perda da memória produz a destruição da inteligência; da destruição da inteligência segue-se a … Continue lendo Da raiva no Bhagavad Gita
Respire. Agora 