Meditação e autoconhecimento
As pessoas que estudam o budismo hoje em dia devem, por enquanto, buscar uma visão e compreensão verdadeiramente precisas. Então, a vida e a morte não os influenciarão, e vocês serão livres para partir ou ficar. Vocês não precisam buscar o extraordinário, pois o extraordinário virá por si mesmo.Todos os ilustres do passado tinham meios … Continue lendo Não se engane; volte sua atenção para si mesmo e observe. Lin Chi
Yunmen entrou no salão para se dirigir aos monges, dizendo: “Por que vocês estão todos vindo aqui, sem rumo, à procura de alguma coisa? Eu só sei comer e cagar. Que utilidade há em explicar qualquer outra coisa?“Você fez peregrinações por toda parte, estudando Zen e perguntando sobre Tao. Mas eu pergunto a vocês: o … Continue lendo Que utilidade há em explicar qualquer outra coisa? Yunmen
Zen não é um estado particular, mas o estado normal: silencioso, pacífico, não agitado. No Zazen, nem a intenção, a análise, o esforço específico ou a imaginação ocorrem. Basta não ter hipocrisia, dogmatismo, arrogância - abraçar todos os opostos. - Taisen Deshimaru citado no livro "The Illustrated Encyclopedia of Buddhist Wisdom: A Complete Introduction to … Continue lendo Abraçando todos os opostos ~ Taisen Deshimaru
Se seguirem agora a prática de manter suas mentes quietas em todos os momentos, tanto quando caminham como quando permanecem em pé, sentados ou deitados, resolvidos a não criarem pensamentos nem dualidade, em não confiarem nos demais nem apegarem-se a coisa alguma; não fazendo outra coisa senão observar como tudo segue seu curso durante o … Continue lendo Manter suas mentes quietas em todos os momentos – Huang Po
Respire. Agora 