Durante anos de prática, quando senti um pouco de paz em minha mente, nunca me disse que consegui qualquer coisa. Eu continuei me dizendo que eu tinha um longo caminho a percorrer. E então quando eu estava mais consciente de não apenas da paz da minha mente, mas também o estado do meu corpo, fala e mente, do que eu penso, do que eu digo e como eu me comporto, mesmo naquele momento em que eu estava muito calmo, continuei dizendo a mim mesmo que ainda tinha um longo caminho a percorrer. E isso me protegeu. Então, nunca se apegue aos seus bons sentimentos. Nunca diga a si mesmo que é um bom praticante ou que é um praticante perfeito. Continue voltando para a sua prática de uma maneira muito mais forte. O tempo todo. Toda vez. Esse seria o meu conselho.
Leia o artigo completo em Buda Virtual
Respire. Agora 