Sofrer não significa que a prática da meditação não está funcionando.

Quando você está sofrendo, trabalhe com esse sofrimento. Sofrer não significa que a prática da meditação não está funcionando. Significa que está. Não importa por quanto tempo você pratique, sofrer continua machucando. Quando você pratica a empatia, o sofrimento dos outros também machuca. Mindfulness dá a você habilidades de permanecer presente com as partes difíceis da vida. No entanto não as elimina.

De Peter Taylor em: https://zenmister.tumblr.com/post/178285530668/when-you-are-suffering-work-with-that-suffering

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s