Na maioria das vezes, estamos tentando fazer as coisas boas durarem, ou estamos pensando em substituí-las por algo ainda melhor no futuro, ou estamos afundados no passado, relembrando tempos mais felizes. Ironicamente, nunca apreciamos verdadeiramente a experiência da qual sentimos saudade, porque estávamos ocupados demais nos apegando às nossas esperanças e medos na época.
~ Dzongsar Khyentse Rinpoche
Respire. Agora 