Meditação e autoconhecimento
Yang-shan disse em uma palestra: “Cada um de vocês deveria olhar para dentro de si mesmo, em vez de memorizar o que eu digo. Por eras sem início vocês têm se afastado da luz e mergulhado nas trevas, de modo que as ilusões estão profundamente enraizadas e dificilmente podem ser extirpadas de uma só vez. … Continue lendo Cada um de vocês deveria olhar para dentro de si mesmo
Pergunta: Você está consciente da eternidade, portanto você não está interessado na sobrevivência. Maharaj: É ao contrário. A liberdade de todo desejo é eternidade. Todo apego implica temor, pois todas as coisas são transitórias. E o medo o faz um escravo. A liberdade do apego não vem com a prática; ela é natural, quando se … Continue lendo O autoconhecimento é desapego. Nisargadatta Maharaj
Os olhos, as orelhas, e assim por diante, são as pontes para fora que a mente usa para viajar no momento em que você vê campos visuais, ou ouve sons. Como você pode exercitar o cuidado e a contenção em relação às portas sensoriais para que elas fiquem sob o poder de sua mindfulness? É … Continue lendo As pontes para fora que a mente usa para viajar
Esqueça tudo acerca de buscar a Unicidade; não te aborreças quanto a harmonizar coisa nenhuma. O universo já é harmonioso. Os que seguem a religião sempre estão buscando a paz interior, mas perdem essa paz ao procurá-la. Hua Hu Ching. Lao Tzu
Você é seu próprio professor. Procurar professores não resolve suas dúvidas. Investigue a si mesmo para encontrar a verdade - dentro, não fora. Conhecer a si mesmo é o mais importante. - Ajahn Chah
A meditação e o autoconhecimento vão te ajudar com sua ansiedade e medo, não tenha dúvida disso! Porém não vão livrar você para sempre da ansiedade e do medo, na verdade uma amizade começará entre vocês, uma aceitação nunca antes imaginada e nessa aceitação total virá o alívio. Para começar é preciso meditar. É preciso … Continue lendo A meditação e o autoconhecimento vão te ajudar com sua ansiedade e medo
Conhecer-se a si mesmo é a mais árdua tarefa em que nos podemos empenhar. Podemos fazer tudo o que for possível fazer na vida, porém, se não nos conhecermos seremos pessoas vazias, embotadas e destituídas de inteligência, e ainda que exerçamos funções de primeiro ministro ou de engenheiro altamente qualificado, ou de habilíssimo técnico, funcionaremos … Continue lendo Conhecer-se a si mesmo é a mais árdua tarefa – Jiddu Krishnamurti
Respire. Agora 