A meditação e o autoconhecimento vão te ajudar com sua ansiedade e medo

A meditação e o autoconhecimento vão te ajudar com sua ansiedade e medo, não tenha dúvida disso! Porém não vão livrar você para sempre da ansiedade e do medo, na verdade uma amizade começará entre vocês, uma aceitação nunca antes imaginada e nessa aceitação total virá o alívio. Para começar é preciso meditar. É preciso … Continue lendo A meditação e o autoconhecimento vão te ajudar com sua ansiedade e medo

Conhecer-se a si mesmo é a mais árdua tarefa – Jiddu Krishnamurti

Conhecer-se a si mesmo é a mais árdua tarefa em que nos podemos empenhar. Podemos fazer tudo o que for possível fazer na vida, porém, se não nos conhecermos seremos pessoas vazias, embotadas e destituídas de inteligência, e ainda que exerçamos funções de primeiro ministro ou de engenheiro altamente qualificado, ou de habilíssimo técnico, funcionaremos … Continue lendo Conhecer-se a si mesmo é a mais árdua tarefa – Jiddu Krishnamurti