Se preocupar com algo no passado ou com o que pode acontecer no futuro

Se você não consegue parar de se preocupar com algo no passado ou com o que pode acontecer no futuro, mude seu foco para a inspiração e expiração. Ou recite este mantra: om mani padme hum. Visto que a mente não consegue se concentrar em duas coisas simultaneamente, qualquer uma dessas meditações faz com que … Continue lendo Se preocupar com algo no passado ou com o que pode acontecer no futuro

Se o passado de uma pessoa fosse o seu passado – Chagdud Tulku Rinpoche

Se o passado de uma pessoa fosse o seu passado Se o passado de uma pessoa fosse o seu passado, se a dor dessa pessoa fosse a sua dor, se o nível de consciência dela fosse o seu, você pensaria e agiria exatamente como ela. Ao compreender isso, fica mais fácil perdoar, desenvolver a compaixão … Continue lendo Se o passado de uma pessoa fosse o seu passado – Chagdud Tulku Rinpoche

O passado não consegue sobreviver diante da presença – Eckhart Tolle

O passado não consegue sobreviver diante da presença P: Você disse que pensar ou falar sobre o passado é um dos caminhos pelos quais evitamos o presente. Mas, além do passado do qual nos lembramos e com que talvez nos identifiquemos, não existe um outro nível de passado dentro de nós mais enraizado? Falo sobre … Continue lendo O passado não consegue sobreviver diante da presença – Eckhart Tolle