Meditação e autoconhecimento
Às vezes, visualize que seu coração é uma bola brilhante de luz. Ao expirar, ele irradia raios de luz branca em todas as direções, levando sua felicidade a todos os seres. Ao inspirar, o sofrimento, a negatividade e as aflições deles vêm em sua direção na forma de luz densa e negra, que é absorvida … Continue lendo Dando e recebendo
Em tempos de grande polarização é fácil seguir uma multidão e odiar o outro. Odiar o outro parece um ato de preguiça mental, é rápido e fácil sentir raiva, julgar, criticar... Mas nós amigos, nós não queremos nada muito fácil. 🙂 O "inimigo" ou aquele que pensa diferente tem também os mesmos anseios que todos … Continue lendo Eu, porém, vos digo: Amai os vossos inimigos
Às vezes, visualize que seu coração é uma bola de luz brilhante. Conforme você expira, ele irradia raios de luz branca em todas as direções, levando sua felicidade a todos os seres. À medida que você inspira, o sofrimento, a negatividade e as aflições deles chegam até você na forma de luz negra densa, que … Continue lendo Aliviando todos os seres de sua dor e tristeza.
Respire. Agora 