Num livro grátis para baixar o mestre Thich Nhat Hanh conta a história de Buda e dá preciosas dicas de atenção plena (mindfulness) para crianças e adolescentes. Eu li o livro e adorei.
“Uma Pedrinha para seu Bolso” é um livro para o público infantil e adolescente onde Thich Nhat Hanh conta várias histórias e explica de maneira simples vários conceitos e práticas budistas. A tradução para o português foi feita pela sangha por inspiração da Sister Jewel quando esteve no Brasil. Para fazer o download (versão para kindle) basta clicar aqui.
Mais links locais para baixar esse livro de Thich Nhat Hanh
Versão Mobi para Kindle: clicar aqui.
Versão PDF: Uma pedrinha para o seu bolso – Thich Nhat Hanh
Respire. Agora 
3 comentários em “Budismo, atenção plena e mindfulness para crianças e adolescentes”