Meditação e autoconhecimento
Seja qual for o tipo de atividade em que você esteja envolvido, seja por sua própria vontade ou em nome de outra pessoa, aplique zelosamente qualquer treinamento considerado apropriado para aquela situação. Não há absolutamente nada que os bodhisattvas não possam considerar como parte de seu treinamento. Assim, para quem é hábil em viver desta … Continue lendo Tudo pode se transformar em bondade.
7. Quando surge aquilo que não quero ou há obstáculos para o que desejo, o desconforto encontra sustento, e a raiva cresce para me aniquilar. 8. Então vou destruir tudo que alimenta esse inimigo, que não faz outra coisa além de me prejudicar assim. 9. Aconteça o que acontecer, não vou perturbar meu conforto mental. … Continue lendo Shantideva sobre a raiva e paciência
Três atitudes nos impedem de receber um fluxo contínuo de bênçãos. Eles são comparados a três “potes”: um pote cheio, um pote com veneno e um pote com um buraco no fundo. O pote que está cheio até a borda é como uma mente cheia de opiniões e preconceitos. Já sabemos tudo. Temos tantas idéias … Continue lendo Três atitudes ~ Pema Chödron
Shantideva cita três benefícios da dor. Primeiro, é valioso porque, por meio da tristeza, o orgulho é expulso. Não importa o quão arrogantes e condescendentes tenhamos sido, um grande sofrimento pode nos humilhar. A dor de uma doença grave ou da perda de um ente querido pode ser transformadora, suavizando-nos e tornando-nos menos egocêntricos. O … Continue lendo Shantideva cita três benefícios da dor
Shantideva cita três benefícios da dor. Primeiro, é valioso porque, através da tristeza, o orgulho é expulso. Por mais arrogantes e condescendentes que tenhamos sido, um grande sofrimento pode nos humilhar. A dor de uma doença grave ou a perda de um ente querido pode ser transformadora, suavizando-nos e tornando-nos menos egocêntricos. O segundo benefício … Continue lendo Shantideva cita três benefícios da dor. Pema Chödron
Depois de uma vez mais enaltecer as vantagens da solidão, Shāntideva começa a considerar dois tópicos que formam o ponto alto de seu ensinamento e que são a essência do caminho do bodisatva: a meditação na igualdade do "eu" e do "outro" e a meditação em se colocar no lugar do outro. Aqui o assunto … Continue lendo O caminho do bodisatva – Shantideva (livro)
Que eu me torne em todos os momentos, agora e para sempre, Um protetor para os sem proteção, Um guia para aqueles que perderam o seu caminho, Um navio para os que têm oceanos a cruzar, Uma ponte para aqueles com rios para atravessar, Um santuário para aqueles em perigo, Uma lâmpada para aqueles sem … Continue lendo Oração composta pelo mestre Shantideva no século VIII
Respire. Agora 