“…não se deve agir impulsivamente em nenhuma situação. Permita que a situação aconteça; em seguida observe-a, mastigue-a adequadamente, digira-a, espere. O movimento repentino é insalubre, impulsivo e frívolo em vez de espontâneo. A espontaneidade vê as situações tais como são. Notemos que há uma diferença entre espontaneidade e frivolidade; uma linha muito tênue as separa. Sempre que houver um impulso para fazer alguma coisa, não devemos simplesmente segui-lo; é preciso trabalhar com esse impulso. Se estivermos trabalhando com ele, não agiremos com leviandade; desejaremos realmente vê-lo e prová-lo adequadamente. Livre de frivolidade.”
Chogyan Trungpa em O mito da liberdade e o caminho da meditação
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